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通販の防災リュック(2)
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    実家に帰ってきたら、非常時持出し袋(防災リュック)が玄関に置いてありました。
    それぞれ必要なものは違ってくるけど、まずはこういったものが1つあると
    精神的にも安心かも。。

    結構使わなくなったリュックも押入れに眠っていたりするので
    中身だけ詰め替えてもいいかも。。

    銀色の防災リュックは「防炎」になってるんだろうけど、
    そういう状況で持ち出されるかと言えば難しいかも。。。
    防炎になってなくてもいいから、疲れないリュックの方がいいかな。


    <関連記事>
    通販の防災リュック





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    posted by: みーら | TOHOKU | 00:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
    宮城 キックオフデー
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      今日宮城県にある実家に戻ってきました。
      実家付近の景色は外観は以前と同じでほっとしたものの
      全てが1ヵ月半前とは一転してしまいました。

      沿岸部にある祖母の家は浸水しましたが幸い家は無事です。
      海に近い街とはいえ、まさかここまで来るなんて、という海からの距離でした。

      昨日東北新幹線、今日仙台市地下鉄が全線復旧、
      さらに楽天とベガルタのホームゲームがおこなわれた今日29日は
      宮城県の復興キックオフデーと提唱されていたそうです。
      戻ってくるまで知らなかった。今日帰ってこれてよかったです。


      関東でテレビを見て感じていた違和感のようなものを
      こちらではさらに強く思いました。
      繰り返し言われる「がんばれ」「がんばろう」「できる」・・・
      なんか白々しいというか他人事と言うか、、、
      「がんばれないよ」「簡単に言わないでよ」って思ってしまう。。。

      会社では千羽鶴とか一言メッセージの提案がされ、反対してる人も少数ですがいました。
      今はその時期じゃない、逆に感情をさかなでしたり、嫌な想いをする人もいるということを
      多くの人にわかって欲しいなと思いました。



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      posted by: みーら | TOHOKU | 23:51 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
      東北の風景(2)猪苗代・達沢不動滝
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        東北新幹線が昨日全線開通しました!
        これでだいぶ東北に行きやすくなると思います。
        仙台駅の被害状況を見た時はどうなるかと思いましたが、
        連休前の復旧に向け尽力してくれた関係者に感謝です。


        写真は去年の夏に行った福島の猪苗代湖です。

        IMG_2032.JPG


        IMG_2030.JPG


        こちらは「達沢不動滝」

        IMG_1979.JPG

        IMG_1996.JPG

        今まで見た「滝」の中で一番!!って思ったくらいきれいな滝でした!
        滝まで行く山道も緑がまぶしく、まさに森林浴でした。
        今で言うパワースポット!?かなり元気になりました!

        帰りに直売所で買った桃、こちらも今まで最高の味でした!
        福島の桃を食べたら他の桃は食べられないかもってくらい。今年も食べたいと思います。

         
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        posted by: みーら | TOHOKU | 08:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
        東北の風景(1)仙台
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          今日から連休です。
          東北に来る人も多いかなぁと思うし、東北のいいところ知って欲しいので
          最近行ったり、撮ったりした東北の写真を紹介していきたいと思います。

          仙台駅周辺です。

          IMG_4212.JPG

          「ミヤギケンタウルス」・・
          宮城の狩野英孝&サンドウィッチマンの顔らしいですが、似てない!?
          一時期パルコの前においてあったけど、今はどうなったのかは・・?


          IMG_5510.JPG


          仙台七夕です。

          IMG_5514.JPG

          IMG_5521.JPG

          ご当地キャラの競演!?

          IMG_5526.JPG


          毎年冬におこなわれる「仙台光のページェント」

          IMG_4220.JPG


          IMG_4234.JPG

          IMG_1435.JPG


          毎年5月に行われている青葉まつりは中止になりましたが
          七夕とページェントは仙台を象徴するイベント、この2つを楽しみにしてる人も多いと思う。


          今日29日から仙台市地下鉄が全線復旧するとのことで
          街中にも活気が戻って欲しいなと思います。

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          posted by: みーら | TOHOKU | 02:54 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
          シリコンスチーマーで色々野菜の重ね蒸し&ニラ豚炒め
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            余りものの野菜があったので、シリコンスチーマーで作ってみました。
            じゃがいも、たまねぎ1つずつとピーマン2つを切って塩コショウで味付けをし
            8分くらい加熱した後に、とろけるチーズを乗せて1分加熱。簡単です☆

            ニラ豚炒めは、しょうが・しょうゆで豚肉に下味をつけた後に片栗粉をまぶしておきます。
            最初に豚肉を炒め、オイスターソース、片栗粉、しょうゆをいれニラ、卵といためて完成です。

            余った生姜おろしは味噌汁に入れて食べましたー。






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            posted by: みーら | cooking | 22:15 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
            『仙台平野の歴史津波』
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              『仙台平野の歴史津波 巨大津波が仙台平野を襲う』という
              何とも恐ろしいタイトルの本が義父の本棚にありました。



              仙台の歴史研究かの飯沼さんという方が16年も前に書かれた本です。
              義父は発売された当時に買っていたようですが、3月11日の後、河北新報に取り上げられ
              最近話題になっていたようです。現在の飯沼さんのお話も載ってました。

              本の内容は、まさに今回の津波を「予想していた」といえます。
              過去の歴史を振り返ると「予想できた」ことで、防災対策の緊急性・重要性を訴えています。
              当時の宮城県知事・仙台市長に陳述書も出されたそうです。

              陳述書の中の「津波防災対策の適用地域」には
              仙台市の宮城野区、若林区、太白区と利府、多賀城、石巻、鳴瀬、矢本、名取、亘理、山元町など
              4号バイパスから東部海岸一体に及ぶ地域、、と書かれていて
              まさに今回の被害の大きかった地域です。。。

              防災対策の提案として
              「各地域の集落の中央部に避難することができる鉄筋コンクリート3階建以上のビルを建設すること」
              というのが書かれていました。
              「貞観・明治三陸級の津波に耐えうるには少なくとも4階建以上のビル建築が望ましい」
              「津波警報が出て5分以内に避難できる場所に」とも。。
              もしこれが、各地域で実施されていたら・・・。

              出版された当時、どれだけの人が読んで、危機感を持ったのか・・・
              テレビ等でいろんな解説者・学者の方の話を聞いてますが、この本の方が説得力があります。
              やはり仙台の研究をずっとされていて、仙台に住まれてるからかなぁと。。

              出版元は今は無い「宝文堂」なので、絶版してしまってるようです。。
              再版も難しいかもしれないけど、多くの人に読んでもらいたいです。




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              posted by: みーら | TOHOKU | 20:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
              通販の防災リュック
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                2005年8月の宮城の地震の際に、実家に防災リュック(非常時持ち出し袋)を
                通販で買いました。

                最初は玄関近くに置かれ、次は階段の隅、最後は倉庫にしまわれてましたが
                今回この持ち出し袋が役立ったそうです。(懐中電灯、簡易トイレなど。。)
                これが役立つ時なんて来て欲しくないんだけど「備えあれば憂いなし」というのもあるし
                いざという時に1秒でも早く安全な場所に動くためには
                「これさえ持っていけば!」というものがあるといいはず。
                改めて自分用にもそろえておかなきゃと思ってます。

                その時は1万2000円くらいのセットを買ったと記憶があるんだけど
                買ったお店のサイトを見てみたら、売り切れなのか持ち出し袋類はなくなってました。。
                (アマゾンで似てるものを探してみました。)
                友達は初売りの時の袋(毛布が入るくらい大きいがもらえる・・仙台だけ!?)に
                色々詰め込んで用意してると言っていて、やろうと思いつつまだできてません。。


                2005年の地震の時は私は仙台の美容院にいて、揺れがおさまったら続きをやってもらったし
                夜は普通に友達と会ってました。。
                県外の友達からは心配のメールをもらって「たいしたことないよー」なんて返信してました。。


                今回も最初は「きっと被害は少ないはず、そうであってほしい」と思ってましたが
                次々と被害の大きさが報道され、信じられませんでした。。。


                <追記>
                階段に置かれていたリュックの写真が残っていました・・。




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                posted by: みーら | TOHOKU | 19:53 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                「出かけるのをやめなさい」Tシャツ
                0
                  少し前に流行った!?「出かけるのをやめなさい」ですが
                  愛読してる雑誌(テレビブロス)が定期購読者全員にTシャツをプレゼントしてくれました!
                  何ていうセンスなんだろう。笑っちゃいました。

                  IMG_3580.JPG  IMG_3579.JPG

                  しばらくしたら何のことかわからなくなるのかなぁ。。
                  衣替えの時は一番上に入れてみよう。。。
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                  posted by: みーら | present | 22:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                  きれいな衣替え
                  0

                    暖かくなってきたので衣替えをしました。
                    前回夏服を片付ける直前に見たテレビで、画期的な方法が紹介されてました!

                    衣装ケースを立てて、そこに服を入れていくとその重さでいっぱい入る!というやり方です。
                    たたみ方も(基本だけど)袖を中に入れて、きちんとたたむと皺にならない。
                    テレビを見てすぐに実践し、収納してました。

                    衣装ケースを立てた状態です。

                    画像 006.jpg


                    上から撮った写真。

                    画像 004.jpg

                    いつもぐっちゃぐっちゃなので、今回は開けた時に感動。
                    今から着られる洋服だけ少し出しました。出すのも楽!


                    テレビで説明していた人の本が出てました。
                    朝、着る服に迷わないハッピー収納術 」ってタイトルだけでも惹かれる〜!
                    毎日出勤前に時間がなく、急いでしまうけど収納しだいで変わるかも!?




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                    posted by: みーら | daily | 23:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
                    青梗菜のオイスター炒め
                    0
                      夜ご飯は青梗菜と豚肉等の炒め物にしました。
                      味噌汁はインスタントのしじみ汁。。栄養ありそう!





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                      posted by: みーら | cooking | 20:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |